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經(jīng)常中暑的原因和調(diào)理措施，具體如下：一、原因：1、生活習(xí)慣：老年人生活習(xí)慣不良，比如老年人不喜歡通風(fēng)。在不通風(fēng)的環(huán)境中容易中暑，而且環(huán)境是高熱、高濕，比如夏天的季節(jié)容易中暑，很難在冬天出現(xiàn)高熱、意識障礙等中暑表現(xiàn)。所以和季節(jié)有一定的相關(guān)性；2、體質(zhì)弱：也跟人的特異體質(zhì)有一定的相關(guān)性，體質(zhì)弱的人進入比較悶熱的環(huán)境中，可能會大汗，這時候就容易出現(xiàn)中暑的癥狀。所以要注意，體質(zhì)弱的人到這種環(huán)境中，一定要注意呆的時間要少，也要注意通風(fēng)。二、調(diào)理：1、改變生活習(xí)慣：對老年人的生活習(xí)慣做出改變，但比較困難，因為有些老年人不愿意通風(fēng)，怕中風(fēng)或吹到風(fēng)會很不舒服，而且高溫、高濕環(huán)境也不喜歡用空調(diào)或電扇，或者現(xiàn)在通風(fēng)的設(shè)備，或者能降低屋子里溫度的現(xiàn)代化的生活用品。所以要跟老年人解釋清楚，建議要注意通風(fēng)，改善密閉的環(huán)境，可以減少中暑的發(fā)生；2、調(diào)理體質(zhì)：對于體弱的人，可能平時需要注意生活習(xí)慣，或者進行體質(zhì)的調(diào)理，讓自己的身體狀況改善。對老年人而言，就是要改變習(xí)慣，注意通風(fēng)，不要在悶熱的環(huán)境中待時間過長，而且夏天要注意飲水，因為也容易出汗，也容易出現(xiàn)脫水的反應(yīng)等，要注意這些細(xì)節(jié)。