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睡眠失調(diào)的主要癥狀除睡眠障礙外，還可出現(xiàn)伴隨癥狀，具體如下：一、睡眠障礙1、入睡困難：即睡眠導(dǎo)入超過半小時(shí)，甚至1小時(shí)還無法入睡；2、早醒：一般睡眠2-4小時(shí)就可自行蘇醒，且無法再次入睡；3、睡眠維持不良：即夜間多次蘇醒后，又可再次入睡，但睡眠呈斷續(xù)的狀態(tài)，始終不能維持完整長(zhǎng)時(shí)睡眠；4、睡眠感受不良：主要為深睡眠少，淺睡眠多的表現(xiàn)，即入睡較快，且睡眠可長(zhǎng)時(shí)間維持在較好的狀態(tài)，但蘇醒后可出現(xiàn)頭暈、乏力、頭脹、困倦的感覺。二、伴隨癥狀1、睡眠行為障礙：主要指與失眠相關(guān)的睡眠行為障礙，如不寧腿綜合征、夢(mèng)魘、夜驚，以及夜間的肢體抖動(dòng)癥、睡眠癱瘓等；2、其他伴隨癥狀：多數(shù)患者還可出現(xiàn)蘇醒后的乏力、頭暈、心慌、胸悶等癥狀。若長(zhǎng)期睡眠障礙，還可有記憶減退、情緒低落、精神緊張等抑郁、焦慮的表現(xiàn)。