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睡醒后全身無力特別累是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院 李娟紅 主任醫(yī)師

睡醒后全身乏力、特別疲憊的原因包括以下幾點:1、睡眠不足:如果沒有得到充分的休息,則會產(chǎn)生醒來后全身乏力、特別疲憊的癥狀;2、睡眠過淺:如果在睡覺過程中,環(huán)境可能過于嘈雜或者刺激較多,總是處于淺睡眠,而沒有得到有效的休息,同樣會出現(xiàn)此類癥狀;3、全身疾?。罕热缒X供血不足、糖尿病、高血壓,會影響患者睡眠質(zhì)量。另外,如果患者代謝出現(xiàn)問題,比如甲狀腺功能減退,也可出現(xiàn)上述癥狀;4、精神因素:如果精神過度緊張、壓力較大,則會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。

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