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嬰兒在新生兒期就可以練習(xí)抬頭，讓嬰兒俯臥再練抬頭。當(dāng)然，不同月齡的嬰兒，抬頭的方式不同。新生兒略微抬頭，沒勁后會趴下，屬于正常的情況。可以在家長的監(jiān)護(hù)情況下讓嬰兒趴著，因?yàn)閶雰焊┡P與仰臥的感覺不同，所以新生兒期可以練抬頭。練幾次也不固定，與嬰兒玩的時候，可以讓嬰兒趴一會。一般滿月的時候，嬰兒抬頭時間稍微偏長，可以支撐一會。一般2個月可以45度趴著，3個月可以達(dá)到90度，嬰兒抬頭很穩(wěn)。3個月抬頭比較自如，4個月抬頭更好，不牽著抬頭，嬰兒會翻身，逐漸會坐。家長豎著抱或坐著，嬰兒會看前面。所以從新生兒期開始就要練習(xí)抬頭，沒事就讓嬰兒趴一會，練習(xí)抬頭，也是練習(xí)全身運(yùn)動。因?yàn)閶雰号恐母杏X，與仰著四肢動也不同。不用固定1天練習(xí)幾次，就是與嬰兒互動的時候，比如給嬰兒做撫觸的時，趴著時自然練習(xí)抬頭。所以要給嬰兒練習(xí)抬頭，再練習(xí)俯臥，鍛煉嬰兒的大運(yùn)動能力。