- 寶寶幾個月練習(xí)抬頭
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶出生以后到達滿月，即可開始練習(xí)抬頭。寶寶的運動功能發(fā)育，脊柱從上到下進行發(fā)育，先發(fā)育的是頸椎，滿月開始練習(xí)抬頭，開始頭抬得可能比較低、豎頭不穩(wěn)。隨著逐漸練習(xí)，頭會逐漸抬得越來越高，3個月左右豎頭比較穩(wěn)。寶寶在練習(xí)抬頭時，需要注意以下幾方面的事項：1、進行監(jiān)護：在練習(xí)抬頭時，周圍一定要有監(jiān)護人看護孩子，避免練抬頭時出現(xiàn)口鼻遮擋而導(dǎo)致窒息；2、注意時間：每次進行練習(xí)的時間不宜過長，3-5分/次即可；3、玩具挑逗：可以給寶寶準(zhǔn)備帶音樂的玩具，在前面逗引寶寶，使寶寶追尋玩具進行抬頭練習(xí)。
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