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早上剛起床測(cè)量的血壓值較為準(zhǔn)確。一天24小時(shí)中任何時(shí)間點(diǎn)，均可以測(cè)量血壓。兩次不同時(shí)間點(diǎn)，測(cè)量血壓結(jié)果不完全一致，則認(rèn)為某一時(shí)間點(diǎn)測(cè)量值不準(zhǔn)確，屬于錯(cuò)誤概念。每個(gè)人24小時(shí)不同時(shí)間段以及精神狀態(tài)、身體狀態(tài)不同，血壓均在不斷波動(dòng)。所以兩個(gè)不同的時(shí)間進(jìn)行血壓測(cè)量，或者非同日相同時(shí)間點(diǎn)測(cè)量血壓，得到的結(jié)果也不會(huì)完全一樣，但并不代表某一次測(cè)量血壓值不準(zhǔn)確。對(duì)于血壓測(cè)量的主要要求為，測(cè)量時(shí)需要在至少5分鐘以上安靜休息狀態(tài)下，在任何時(shí)間點(diǎn)測(cè)量血壓，均具有參考價(jià)值，并且在任何一時(shí)間點(diǎn)血壓，均不應(yīng)該超過(guò)正常值，才是正常范圍。此外，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上測(cè)量血壓，此時(shí)血壓測(cè)量值不準(zhǔn)確。