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        懷孕后便秘怎么辦

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 沈滌華 副主任醫(yī)師
        懷孕后出現(xiàn)便秘需要引起注意,孕后期胎兒較大,會壓迫直腸造成便秘加重。部分孕婦本來存在痔瘡,到孕后期會比較明顯。臨床上部分孕婦到孕后期,其痔瘡?fù)乖谕饷?,比較痛苦,無法走路,對于懷孕以后出現(xiàn)的便秘有以下處理方法:1、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣:進(jìn)食大量蔬菜,綠葉菜的攝入量在1斤/天左右;2、多喝水:促進(jìn)腸蠕動和腸液供應(yīng),因為腸液從水中來;3、增加運動量:并非劇烈運動,孕婦要有足夠的活動量,比如在家里散步,不要僅坐著。對于懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的患者,醫(yī)生要求臥床休息時可以在床上左右翻身,動作緩慢,進(jìn)行適當(dāng)運動。
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