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        妊娠糖尿病可以吃西瓜嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
        妊娠糖尿病的患者盡量不要吃西瓜,西瓜的升糖指數(shù)比較高。在評(píng)估升糖指數(shù)時(shí),主要指的是100g食物升高血糖的幅度,西瓜應(yīng)該在80%左右。如果孕婦懷孕以后,血糖控制比較好,可以少量攝入西瓜,但并不是特別推薦。西瓜的品種不一樣,所以含糖量也并不絕對(duì)。因此大多數(shù)的妊娠糖尿病患者,如果血糖控制較好,可以少量吃幾塊。另外吃西瓜的時(shí)間,應(yīng)盡可能避開進(jìn)餐時(shí)間,可以在飯后兩小時(shí)少量攝入,避免在餐前或餐后馬上吃,這樣可能會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生較大影響。
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