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妊娠糖尿病可以吃松子嗎
- 妊娠糖尿病可以吃松子嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師

妊娠糖尿病患者一般不推薦吃松子,因為松子中油脂含量較高,但也不是絕對不可以吃。對于妊娠期糖尿病患者而言,其血糖控制比非妊娠期糖尿病患者還要嚴格,主要是為了確保母體和胎兒共同的健康。如果患者吃松子,其中主要含有油脂,為高熱量食物,當患者攝入熱量過多時,勢必會影響血糖的控制,也不利于妊娠期母體和胎兒的健康。如果妊娠期糖尿病患者在血糖控制得較為良好的情況下,可以少吃一些松子,不是絕對不可以吃,如吃1-2個、吃3-4個。但是切忌長期大量攝入,因為會造成體內的脂肪明顯儲存,不利于妊娠期糖尿病的血糖控制。雖然松子中脂肪的含量高,但如果患者只是少量、分次吃松子,每次僅吃幾個,而且躲開飯吃、少量吃,對于此類情況,也不是絕對不可以吃。畢竟松子中還存在豐富的氨基酸、蛋白質,少量吃一般沒問題。但是需要注意切忌血糖比較高的患者控制不好的情況下,還繼續(xù)吃松子,此種情況通常會影響患者血糖控制。而如果血糖控制不好,也會影響母體和胎兒的共同健康,不利于整個孕期平穩(wěn)的過渡。

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