-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
開穴位減肥真的管用嗎
- 開穴位減肥真的管用嗎
-
參與醫(yī)生
武漢市金銀潭醫(yī)院 朱清靜 主任醫(yī)師
開穴位減肥有一定的效果,但減肥效果并不理想。開穴位減肥主要是通過(guò)按摩穴位或針灸的方法,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)節(jié)臟腑的平衡、促進(jìn)人體的新陳代謝、加快血液循環(huán)的作用,從而加強(qiáng)能量的消耗,進(jìn)而達(dá)到輔助減肥的效果。但開穴位減肥的速度較慢,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到一定的效果??傮w上開穴位減肥的效果,并不是很理想。減肥需要綜合療法,飲食要清淡,忌食肥厚、油膩、辛辣、刺激性的食物。此外,要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉,從而達(dá)到減輕體重的目的。還需要注意,若肥胖癥狀比較嚴(yán)重。此時(shí)也可以考慮采用抽脂術(shù),同時(shí)通過(guò)辨證服用一些健脾利濕、化痰降脂的中藥進(jìn)行治療,如二陳湯、參苓白術(shù)散、降脂丸等一些中藥,進(jìn)而才能達(dá)到較好的減肥效果。
相關(guān)視頻