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        兒童脾胃虛弱吃什么食物

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 燕潤菊 副主任醫(yī)師
        脾胃虛弱的兒童要選比較容易消化的食物,具體有以下幾個方面: 1、小米粥、大米粥、雜糧粥、面片湯、小餛飩、小餃子等,素的里面加點肉都可以很好的消化; 2、不要給兒童買八寶粥等食物,不能吃黏或涼的食品。涼的如酸奶,寒露以后吃酸奶對胃有影響,所以酸奶盡量不要給兒童吃,或者加溫后再吃。 總之,脾胃不和的兒童一定要吃容易消化的軟、熱食物。羊肉串、肉腸等都不好消化,盡量不要給兒童迎著風(fēng)吃上述食品。
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