- 脾胃虛弱艾灸哪里最好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師
脾胃虛弱的病人可以艾灸足三里、神闕穴、中脘穴，具體情況分析如下：1、神闕穴：神闕穴就是肚臍眼，此穴位非常好找；2、足三里：在外膝眼下三寸，將下肢伸直，膝蓋外側的凹陷處叫外膝眼。在中醫(yī)學叫犢鼻穴，從犢鼻穴下垂直三寸，也就是四個指頭并攏以后，正好是三寸就是足三里穴；3、中脘穴：是神闕穴上面的四寸，從肚臍眼上再往上四寸就是中脘穴。如果是脾胃虛弱，還可以溫灸三陰交，三陰交是在內踝尖上三寸。
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