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脾胃虛弱怎么補
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 朱培一 副主任醫(yī)師

脾胃虛弱是消化科常見癥狀,通常患者會出現(xiàn)全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受涼后或者食用水果后出現(xiàn)腹瀉的狀況,稱為脾胃虛弱。脾胃虛弱補養(yǎng)的基本原則,即多進(jìn)食健脾益氣的藥物,但是根據(jù)患者的癥狀不同,還存在部分小的差別,常見如下:1、如脾胃虛弱,但以氣虛為主的患者,主要補養(yǎng)健脾益氣的食物或者藥物。比較熟悉的人參、黃芪,便具有大補脾胃,尤其是健脾益氣的作用,可以在煲粥時適當(dāng)放入,具有較好的效果;2、如脾胃虛弱夾有濕,尤其是腹瀉的患者,在健脾益氣的同時,還可以進(jìn)食健脾止瀉的食物,典型代表類食物如蓮子、山藥,皆具有健脾止瀉的功用;3、如脾胃虛,同時伴隨有氣滯的患者,出現(xiàn)腹脹時,在健脾益氣的前提下,同時進(jìn)食理氣食物比如陳皮,以及芳香理氣的香櫞、佛手等,此上藥食同源的藥物、食物皆可以與健脾益氣食物一起補用。

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