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        糖尿病人能吃草莓和櫻桃嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
        糖尿病病人可以吃草莓或者櫻桃,但是千萬不能多吃。草莓和櫻桃含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì),可以給身體提供非常豐富的營養(yǎng),對(duì)于糖尿病病人的身體健康有所裨益。同時(shí)草莓和櫻桃含有豐富的纖維素,膳食纖維對(duì)于改善糖尿病患者的餐后血糖有一定幫助。同時(shí)糖尿病病人容易出現(xiàn)腹脹、便秘、胃腸蠕動(dòng)減慢的癥狀,草莓和櫻桃當(dāng)中的膳食纖維,可以在一定程度上,幫助糖尿病患者改善這一癥狀。但是草莓和櫻桃也不能吃太多,因?yàn)樗鼈兊墓呛糠浅8?,如果短時(shí)間大量食用,可以在一定程度上,迅速升高糖尿病患者的血糖,引發(fā)糖尿病相應(yīng)的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒,或者糖尿病高滲狀態(tài)等,這些可能危及糖尿病患者生命。建議可以在兩餐之間少食櫻桃或者是草莓,比如在上午9-10點(diǎn)鐘,或者下午3-4點(diǎn)鐘,食用不超過5粒。
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