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肩部勞損常發(fā)生于中年以上人群，尤其是50歲以上的人，有時年輕人過量運動也會出現(xiàn)一定的勞損。勞損之后的主要表現(xiàn)是慢性的肩關節(jié)疼痛、肩關節(jié)活動范圍受限以及力量減弱，具體治療措施如下：1、應該先讓肩關節(jié)充分休息，避免做手比頭高的活動，減少負重；也盡量避免著涼，少做刺激出現(xiàn)痙攣、疼痛的動作；2、可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，控制局部的炎癥反應，緩解疼痛；如果疼痛嚴重影響睡眠，可以增加中樞鎮(zhèn)痛藥進行聯(lián)合鎮(zhèn)痛；3、如果短期之內疼痛不能緩解，功能不能恢復正常，建議進行肩關節(jié)的X光片和核磁共振檢查，常見的勞損容易導致關節(jié)內的炎癥反應和結構性損傷，比如肩袖肌腱撕裂、盂唇韌帶損傷等。對于炎癥反應可以進行關節(jié)腔和肩峰下間隙的封閉注射，通過注射復方倍他米松或者曲安奈德進行強效的抗炎治療，疼痛癥狀往往可以得到很快緩解；4、如果核磁發(fā)現(xiàn)肩關節(jié)內是肩袖肌腱撕裂、盂唇韌帶損傷等，常常需要進行手術修復，再配合功能康復鍛煉，肩關節(jié)的功能才能恢復正常。