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更年期亦稱圍絕經(jīng)期，是絕經(jīng)前后自出現(xiàn)相關(guān)臨床特征至絕經(jīng)一年內(nèi)的時期。人們慣常稱其為更年期。部分圍絕經(jīng)期女性可出現(xiàn)一系列因性激素減少所致的綜合征，稱為圍絕經(jīng)期綜合征。更年期綜合征有一些近期的癥狀，還有一些遠(yuǎn)期的癥狀，遠(yuǎn)期癥狀會產(chǎn)生泌尿生殖道癥狀、骨質(zhì)疏松、心血管病變、皮膚毛發(fā)改變等。近期癥狀會出現(xiàn)月經(jīng)改變、自主神經(jīng)功能紊亂等，可由于內(nèi)分泌因素、神經(jīng)遞質(zhì)等多種因素引起。可通過婦科檢查、血液檢查等進(jìn)行判斷，并根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行對癥治療或激素替代治療。更年期屬于女性正常生理過程，應(yīng)正確認(rèn)識，調(diào)節(jié)自身的生活方式，如慢跑、走路、練瑜伽，低脂、低鹽、低糖的飲食等。