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高原反應(yīng)頭疼怎么緩解
- 高原反應(yīng)頭疼怎么緩解
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 余劍波 副主任醫(yī)師
高原反應(yīng)通常是長期在平原生活的人,前往高原地區(qū)后最常見的現(xiàn)象,一般處于海拔3000米以上時,較容易發(fā)生高原反應(yīng),其常見的心理反應(yīng)來自于內(nèi)心的恐懼,除此之外,高原反應(yīng)主要包括低壓反應(yīng)和缺氧反應(yīng),頭痛通常是低壓所致,由于到達(dá)低壓環(huán)境之中,腦血管急劇擴(kuò)張,從而造成頭痛。如果只是單純頭痛,可通過服用止痛藥物緩解癥狀,充足睡眠也是應(yīng)對高原反應(yīng)的較好方法。如果患者頭痛加劇,并且持續(xù)不緩解,應(yīng)該及早前往醫(yī)院就醫(yī),并作出對癥治療和處理。通常預(yù)防高原反應(yīng)癥狀可以在上高原之前2周喝紅景天,避免發(fā)生低壓反應(yīng),從而緩解頭痛癥狀。
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