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肩膀疼怎么緩解
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 楊濟洲 副主任醫(yī)師

在臨床肩膀疼是常見病和多發(fā)病,甚至有肩周炎的病人,早期肩膀的抬起費力、疼痛,往往是肩袖損傷所造成。在運動醫(yī)學(xué)科常見到這一類病人,這一類的病人是鷹嘴狀的肩峰,在肱骨頭向上抬起的時候會出現(xiàn)撞擊,岡上肌腱反復(fù)摩擦、炎癥、出血、滲出,會出現(xiàn)肩痛,叫肩峰撞擊綜合征。如果不干預(yù)、不早期的治療,最后很容易形成肩周炎的情況。
因此,上臂抬起困難、活動費力,需要到醫(yī)院做X線肩部正位片、肩關(guān)節(jié)的核磁共振,看肩袖損傷程度。輕者可以打封閉進行治療,包括外用膏藥、中藥疏風(fēng)活絡(luò)藥進行治療;很重的肩袖損傷伴有功能障礙的情況下,需要手術(shù)的治療,微創(chuàng)手術(shù),肩關(guān)節(jié)鏡進行手術(shù)松解緩解,第二天效果立竿見影,胳膊可以抬起。

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