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腳骨折晚上可以側(cè)睡嗎
- 腳骨折晚上可以側(cè)睡嗎
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參與醫(yī)生
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 王建衛(wèi) 主任醫(yī)師
腳骨折側(cè)睡通常沒有問題,但必須要抬高患肢,并且早期功能訓(xùn)練時側(cè)睡不能壓迫破損皮膚或者水泡。
腳踝局部軟組織比較薄,腳踝部骨折以后,可引起腳踝部周圍攣縮腫脹,嚴(yán)重者可出現(xiàn)水泡,導(dǎo)致皮膚破損。在腳踝部骨折后,建議患者抬高患肢,需要高于心臟。如果腳抬得比心臟高,有一定回流功能,可以消除水腫。此外,需要主動運用肌肉泵血功能,早期做腳伸屈運動、肌肉康復(fù)訓(xùn)練,也有利于腫脹消退。腳骨折后是否可以側(cè)臥或者平臥,通常沒有原則性關(guān)系。但是腫脹以后,若水泡或者皮膚破損在側(cè)方,要盡量避免患側(cè)睡,避免壓迫皮膚,否則不利于水泡、皮膚修復(fù)。
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