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濕氣重肥胖怎么減
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

濕氣重引起肥胖的減肥方式常見如下:一、應(yīng)用成藥:有些人濕氣重,可能是因?yàn)槠⑻撛斐审w內(nèi)的水濕潴留,可以服用成藥,如人參健脾丸,具有很好的除濕、健脾功能。二、應(yīng)用草藥:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些草藥進(jìn)行治療,但需先請醫(yī)生判斷是脾虛為主,還是濕氣重為主,并且判斷是上焦?jié)瘛⒅薪節(jié)?、下焦?jié)?,還是整體的濕氣為主,而后選用不同的配方進(jìn)行治療。三、其他方式:1、拔罐:可以在腹部、腰部進(jìn)行拔罐或走罐,在任脈、帶脈、胃經(jīng)及背后的膀胱經(jīng)進(jìn)行調(diào)理;2、刮痧:對于濕氣重造成的肥胖,有一定的治療作用;3、針灸:對于濕氣重引起的肥胖,也有較好的調(diào)理作用。

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