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中風(fēng)患者在家如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
- 中風(fēng)患者在家如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 趙曉華 副主任醫(yī)師
中風(fēng)患者在家進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,首先要評(píng)估一下患者心肺功能,生命體征平穩(wěn)后才可在家進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,康復(fù)訓(xùn)練包括如下方面:
1、單腿支撐訓(xùn)練,把一條腿放在5-10cm高度的墊子上或板子上,讓患側(cè)下肢屈髖屈膝;
2、靠墻站斜板,讓踝關(guān)節(jié)背屈,對(duì)患者有幫助;
3、健側(cè)梳頭,如果腦袋左側(cè)病變影響的是右側(cè)肢體,所以健側(cè)梳頭給患者感覺(jué)輸入;
4、捏手指從遠(yuǎn)端到近端;
5、做橋式運(yùn)動(dòng)、雙手交叉抬舉試驗(yàn),可以在家做。
避免患者在家盲目的自行進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,一定要經(jīng)正規(guī)醫(yī)師評(píng)估,尤其評(píng)估心肺功能以后,再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
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