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艾灸肚子的好處
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
艾灸腹部最大的好處,是對脾陽虛的病人有溫陽、健脾、益氣的作用。脾陽虛病人多數(shù)會感到四肢末端乏力,平時倦怠、乏力、少氣、懶言,有的病人甚至?xí)惺成佟⒓{呆,或伴有腹瀉等相關(guān)癥狀。脾陽虛在腹部艾灸,特別是選擇腹部的幾個重要的穴位,如神闕穴、氣海穴、關(guān)元穴,這些穴位在臨床上應(yīng)用非常多,通過艾灸具有溫陽、健脾的作用。通過腹部艾灸,可以改善脾陽虛病食少納呆、腹瀉、便溏的癥狀。通過規(guī)律艾灸,多數(shù)病人可以減輕癥狀,且艾灸完腹部后周身會有一種熱流、比較溫暖的感覺,會比較舒適。目前做艾灸最常用的是艾盒灸,由于是仰臥位,將艾灸盒放在肚子上的神闕穴、關(guān)元穴。如果時間過長,可能會導(dǎo)致皮膚燙傷,所以艾灸時千萬要注意避免燙傷。
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