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艾灸肚子對女性的好處
- 艾灸肚子對女性的好處
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

女性艾灸腹部的好處如下:
1、艾灸關(guān)元穴,關(guān)元穴在肚臍和恥骨聯(lián)合之間,在恥骨聯(lián)合上兩寸。艾灸關(guān)元穴對于女性有溫補作用,因為關(guān)元是人體元氣大穴,對提高人體的免疫力有很好的作用。同時艾灸腹部,尤其對于虛寒性女性有溫經(jīng)散寒的作用,可以治療痛經(jīng)。有些女性由于貪涼或者飲食生冷造成宮寒,可以艾灸關(guān)元穴,對暖宮有比較好的促進(jìn)作用;
2、艾灸天樞穴,天樞在肚臍旁的兩寸,對于消化系統(tǒng)也有一定的好處;
3、三角灸,可暖宮。
總之,灸腹部還是首先要分清體質(zhì),如果是虛寒,可以用艾灸進(jìn)行調(diào)理,同時要注意調(diào)理穴位的選擇,還有調(diào)理時艾灸的溫度控制,都是需要比較專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo),不要盲目的進(jìn)行艾灸。

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