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艾灸有哪些好處
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
艾灸可以具有溫中補(bǔ)虛、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、清熱解毒、美容保健的作用。艾灸是中醫(yī)外治法的一種,中醫(yī)的外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。艾灸是依靠艾草燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岣?,?duì)皮膚表面的穴位、經(jīng)絡(luò)進(jìn)行熏烤,起到治療作用。艾灸溫中補(bǔ)虛的效果非常好,通常通過艾灸腹部的穴位來發(fā)揮其作用,如中脘、下脘、氣海、關(guān)元、天樞等,這些腹部穴位都有溫中補(bǔ)虛的作用。腰部的很多穴位如背俞穴、腎俞穴、大腸俞穴、脾俞穴、八髎穴等都有溫經(jīng)通絡(luò)、補(bǔ)腎益肝的作用。艾灸的主要作用是溫、通、補(bǔ),尤其是感受風(fēng)寒引起的疼痛,通過艾灸可以溫經(jīng)、散寒、止痛。
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