国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

長(zhǎng)痘痘最好吃富含維生素和纖維素的食物，其中西紅柿、葡萄、芹菜或菠蘿等食物里維生素、纖維素較多，可以促進(jìn)腸道排泄。還有維生素C，可以刺激皮膚的修復(fù)，減輕炎癥的鈣化。在飲食方面，多吃富含維生素、纖維素的食物是有幫助的。對(duì)于長(zhǎng)痘痘，不要總吃藥物來治療痘痘，主要是飲食方面需要維生素、纖維素來有助于皮膚的恢復(fù)，葡萄、西紅柿、橙子等維生素多都有幫助，而芹菜也可以。但要少吃甜食、辣食或牛奶，這些可能會(huì)加重面部的痤瘡，這是飲食方面需要注意的。長(zhǎng)痘痘最好多補(bǔ)充富含維生素、纖維素的食物都有幫助。