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        高血壓病人的飲食護(hù)理

        參與醫(yī)生

        海南省人民醫(yī)院 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
        一般高血壓患者都沒(méi)有明顯的不適感,所以部分患者依然吸煙、喝酒,可能會(huì)影響血壓的控制,正確的高血壓飲食護(hù)理如下: 1、控制鹽的攝入,每天小于6g; 2、減少食用過(guò)甜的食物、油膩的食物、蛋類食品,尤其減少食用動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、鴨皮等,較多食用含鉀豐富的食物,如黃豆、小豆、芹菜、蘑菇,還有綠色的青菜、橘子、蘋果、香蕉、菠蘿等清淡飲食,多飲水; 3、避免喝酒、吸煙。
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