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蘋果稀飯沒有毒，所指的沒毒一定是新煮的飯，而不包括變質(zhì)的蘋果稀飯，變質(zhì)有可能會(huì)出現(xiàn)中毒。如果新做的蘋果稀飯吃了以后有任何的胃腸道的不舒服，可能是對(duì)蘋果稀飯的不耐受，主要是與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。另外，蘋果稀飯雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)，也不要多吃，吃多了以后可能會(huì)引起機(jī)體的不耐受，還有不要放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則可能出現(xiàn)變質(zhì)，引起惡心、嘔吐、腹痛，有的人可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，嚴(yán)重的嘔吐或腹瀉都會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的酸堿失衡和電解質(zhì)紊亂。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的病人，可能會(huì)誘發(fā)并發(fā)癥，比如糖尿病病人，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖、代謝紊亂，也可能會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒，所以建議這類的人群更應(yīng)該注意要吃新鮮的蘋果稀飯，而且在量上也要控制，因?yàn)楹剂靠赡軙?huì)很高，會(huì)引起糖尿病病人的血糖明顯升高。如果出現(xiàn)任何不適，早期的就醫(yī)都是安全、正確的選擇，因?yàn)獒t(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷是中毒還是不耐受，還是過(guò)期導(dǎo)致的胃腸道的反應(yīng)，才會(huì)比較安全。