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牛奶能治高血壓嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師

牛奶不能治療高血壓,高血壓患者喝牛奶有一定好處,但是不能用于治療,目前沒有任何的臨床證據(jù)表明,牛奶能夠有效治療高血壓。治療高血壓必須要使用醫(yī)生開具的標(biāo)準(zhǔn)的、有治療作用的降壓藥,按照醫(yī)療的規(guī)范進(jìn)行治療。高血壓的發(fā)病和高鈉的飲食密切相關(guān),與鈉相對(duì)應(yīng)的就是鉀,鉀的攝入對(duì)于控制血壓有一定好處。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛奶、新鮮的肉類、蔬菜,以及水果如香蕉等食物含鉀相對(duì)比較高。除了飲食方面的控制,高血壓患者同時(shí)要戒煙、限酒,避免是攝入過多的鈉鹽,積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。生活方式配合藥物治療,會(huì)使血壓控制得更加理想。

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