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如果在血壓較低水平時(shí)想通過(guò)飲食升高血壓，常常會(huì)選擇像喝水、吃稍微咸的東西。還有針對(duì)有可能合并的出血、貧血，吃補(bǔ)血的東西，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，如肝等含鐵比較多的食物。其實(shí)血壓低并不是所有的人都需要很快地提高血壓，食物讓血壓升高的速度一般不會(huì)很快，只有提到的，如喝含鹽比較多的水分，當(dāng)大量出汗、腹瀉、嘔吐急性的血容量不足的情況下合適?？赡芡ㄟ^(guò)進(jìn)食，如食鹽、水分、湯類(lèi)，幫助升高血壓，比如平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等引起低血壓，通過(guò)食物會(huì)有所幫助，但不會(huì)特別快。實(shí)際上很多人低血壓是生理狀態(tài)，并不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺血，這種情況下不需要通過(guò)食物、藥物做過(guò)多干預(yù)。還是需要尋找低血壓的原因，是生理性，還是病理性。病理性時(shí)還需要根據(jù)其病理基礎(chǔ)，去適當(dāng)飲食或者藥物治療的方法和策略。