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兒童肥胖，要先分析導(dǎo)致兒童肥胖的原因。如果兒童是單純性的肥胖，可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)，以及改變生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行治療。分析如下：1、飲食：在飲食方面，在能夠提供給兒童生長(zhǎng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)之上，要適當(dāng)?shù)乜刂苾和娘嬍?，同時(shí)在飲食當(dāng)中，要減少兒童吃甜食和油膩、油炸、高熱量食物的種類以及數(shù)量。同時(shí)，在兒童飲食當(dāng)中，適當(dāng)?shù)卦黾右恍崃勘容^低的食物，比如讓兒童平時(shí)多喝水，多吃一些粗纖維的蔬菜，或者是多吃一些潤(rùn)腸通便的水果，但是水果當(dāng)中，盡量選擇一些含糖量低的水果，而且在兒童吃飯的時(shí)候，要讓兒童盡量放慢吃飯的速度，這樣才能盡可能減少兒童進(jìn)食的量。吃飯的時(shí)候，也要注意適當(dāng)?shù)販p少兒童吃主食的量；2、運(yùn)動(dòng)：同時(shí)要加強(qiáng)兒童的體育鍛煉，促進(jìn)兒童體內(nèi)熱量的消耗，這樣才能夠控制兒童體重的增長(zhǎng)；3、改變生活習(xí)慣：一方面，要注意保證兒童充足的睡眠，同時(shí)也要注意避免讓兒童的生活一直處于紊亂狀態(tài)，要調(diào)整到一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣。一般經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，同時(shí)調(diào)整兒童生活習(xí)慣，單純性肥胖，一般都能夠逐漸地減輕。但是有一部分兒童的肥胖，是由病理原因?qū)е拢@種情況下，就要積極尋找導(dǎo)致兒童肥胖的病因，從而選擇針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療。