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并不存在崴了腳消腫最好、最快的方法，在臨床上一般會(huì)采取綜合性的保守治療，促進(jìn)腫脹消退。并無(wú)單一方法能夠最快、最好的消腫，患者不要過(guò)度依賴(lài)，還是需要選擇綜合性的保守治療，達(dá)到最快、最好的消腫效果。綜合性保守治療方法，通常包括患肢制動(dòng)、固定、抬高、冰敷、彈力繃帶加壓包扎，以及口服虎力散膠囊、草烏甲素片、邁之靈片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療?；颊哌€需要在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行足趾的早期活動(dòng)、踝關(guān)節(jié)的早期活動(dòng)、上肢的功能鍛煉等。崴了腳以后采取以上綜合性的治療方法，才能達(dá)到最好、最快的恢復(fù)，才能促進(jìn)水腫徹底消退，使功能得以保護(hù)，避免出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)崴腳的后遺癥，甚至出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。