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        孩子便秘怎么揉肚子,怎么緩解

        參與醫(yī)生

        北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
        如果孩子出現(xiàn)便秘,往往是大便非常的干硬、粗大,導致孩子排便困難,此時單純的去給孩子揉肚子,其實是起不到緩解孩子便秘的作用。因為給孩子稍微揉揉肚子,最多可以稍微讓他的腸蠕動增加一些。但實際上孩子便秘主要是因為大便本身比較粗大、干硬,所以其實揉肚子之后,孩子雖然腸蠕動可能會有增加,但是大便仍然排不出來。所以對于孩子便秘來說,其實揉肚子意義并不大,主要是去尋找誘因,然后做相應的處理,幫助調整大便性狀。比如孩子可能是因為吃得太少出現(xiàn)便秘,此時就可以增加孩子的進食量,保證合適的進食量非常有必要。另外,就是要調整孩子飲食的攝入均衡,比如碳水化合物、脂肪、蛋白質要均衡攝入,不能只攝入其中一種,也容易便秘。另外,要讓孩子多吃一些膳食纖維含量比較多的新鮮蔬菜水果,這個也特別有助于調整孩子大便性狀。如果孩子便秘比較嚴重,可以添加一些含有益生元的益生菌,或者像乳果糖口服溶液、聚乙二醇之類的藥物,可以幫助孩子很好地去調整大便性狀,有助于促進大便排出。也可以打破孩子恐懼排便再憋便,同時使便秘更嚴重的這個惡性循環(huán)。所以對孩子便秘來說,實際上揉肚子起不到特別根本的作用,主要還是需要調整飲食,并且添加藥物等幫助孩子緩解便秘。
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