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腳筋痛怎么回事
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 張道儉 副主任醫(yī)師
腳筋疼一般多見于足底韌帶出現(xiàn)炎癥,也稱為足底筋膜炎。病人往往表現(xiàn)為腳心中間軟組織出現(xiàn)疼痛、走路不舒服,這時在門診經(jīng)常見到這樣的患者。腳筋疼往往是因為最近走路太多、跑步太多、運動太多,對腳的壓力增加且活動比較多,導致腳底下的韌帶承受了超過其忍受能力的過度負荷、勞累,從而導致足底的筋膜韌帶發(fā)生了無菌性炎癥,導致筋疼的情況發(fā)生。有些人往往走路沒有增多,但是鞋底太軟,有時鞋底沒有硬度,鞋前面和鞋根能夠卷到一塊,這時走路開始會覺得比較舒服,但是走得多了以后,過了30-60分鐘之后,鞋底對腳底的韌帶軟組織是沒有特別保護作用,每走一步都會導致腳底韌帶受一次牽拉,增加一次損傷。所以往往這種鞋會增加腳底韌帶的受傷情況,換一雙稍微有硬度的鞋,癥狀就會得到一定的緩解。
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