- 腳腕筋痛是怎么回事
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 黃術(shù) 副主任醫(yī)師
腳腕筋痛可能更多的是筋膜炎癥，特別是有明顯的腳腕扭傷后產(chǎn)生的筋膜炎癥更為普遍。治療措施如下：一、外用非甾體抗炎藥：如扶他林軟膏以及非甾體抗炎藥貼劑；二、RICE原則：RICE原則對于腳筋疼痛也有很好的治療效果。1、當(dāng)腳筋發(fā)生抽搐樣或疼痛后，一定要休息，不要反復(fù)多次行走，可能會導(dǎo)致多次損傷。2、局部可以進行相應(yīng)的冰敷，24-48小時內(nèi)使用冰敷可以消炎、鎮(zhèn)痛。3、局部加壓保護，特別是有臨近結(jié)構(gòu)的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)損傷時，建議使用外固定或石膏固定。4、當(dāng)矯正筋痛且有麻木時，可以抬高患肢以促進靜脈回流，從根本上解決DVT深靜脈血栓發(fā)生可能。
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