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        感冒咳嗽能吃芒果嗎

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 宋志芳 主任醫(yī)師
        芒果口感較好、維生素含量較高,感冒咳嗽的患者如果對(duì)芒果不過(guò)敏,可以吃芒果來(lái)補(bǔ)充水分、維生素、熱卡。但生活中的確有患者對(duì)芒果過(guò)敏,無(wú)論是否有感冒、咳嗽都不能吃芒果,因?yàn)橐坏┏粤艘院?,芒果本身就?huì)導(dǎo)致過(guò)敏,使感冒、咳嗽的癥狀進(jìn)一步加重。但對(duì)芒果不過(guò)敏的患者,在感冒時(shí)食欲差、不想吃東西,而芒果口感好,含有維生素、水分、糖分、熱卡,這時(shí)用芒果來(lái)替代食物,應(yīng)該是較好的選擇。即便芒果好吃,畢竟含糖量較多,部分患者如果有糖尿病,雖然可以吃芒果,但是要適當(dāng)控制量。盡量在吃芒果的同時(shí)再加上別的水果、蔬菜以及容易消化的食物,比如柚子、橘子等可以生津止渴、止咳化痰的水果?;颊咭部梢院炔?,包括羅漢果茶、胖大海茶、柚子茶、菊花茶、金銀花茶,感冒、咳嗽的癥狀可能緩解較快。
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