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- 小產(chǎn)后如何補(bǔ)身體
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
患者流產(chǎn)后如果無特殊并發(fā)癥，比如感染、大出血等，無需特殊滋補(bǔ)身體。中醫(yī)學(xué)理論或民間有滋補(bǔ)說法，具體如下：1、患者應(yīng)不改變平時飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加高蛋白，富含有維生素、礦物質(zhì)食物；2、在流產(chǎn)后前三天，患者應(yīng)攝入易消化、高蛋白食物，可提高機(jī)體免疫力，恢復(fù)身體生理功能；3、在流產(chǎn)后最初一周，患者應(yīng)避免生冷辛辣食物，避免宮縮引發(fā)消化系統(tǒng)異常，增加腹瀉、腹痛等臨床癥狀；4、飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，患者可適當(dāng)食用雞湯、排骨湯等，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。還可攝入含鐵豐富食物比如豬肝，補(bǔ)充失血引起的鐵劑丟失。目前醫(yī)學(xué)理論提出患者在流產(chǎn)后特殊生理階段，患者應(yīng)注意觀察是否出現(xiàn)腹痛、陰道出血、發(fā)燒等情況。另外應(yīng)注意生活方式調(diào)節(jié)，注意冷暖適宜，避免盆浴防止感染，不可進(jìn)行性生活。
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