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        140/90血壓正常嗎

        參與醫(yī)生

        浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 傅國勝 主任醫(yī)師
        血壓140/90mmHg為不正常的血壓。臨床診斷高血壓指病人坐位休息15分鐘以上,測得的血壓。較多的血管病指南定義指出高血壓的前期概念為收縮壓大于135mmHg、舒張壓大于85mmHg。而高血壓前期預(yù)示離高血壓越來越近,100個高血壓前期的病人,5年以后進展為高血壓的比例,可能是80%,但如果血壓在135/85mmHg以下,5年以后進展為高血的比例,大概只有30%或40%。?通常情況下患者血壓較高時,可通過專業(yè)醫(yī)生進行評估,同時患者也需調(diào)整自身的生活方式,常見如下:1、保證低鹽飲食;2、適當(dāng)降低工作強度并進行運動;3、若肥胖患者伴有血壓高的情況,則需通過降低體重達到降低血壓的目的,因為體重降低5kg,血壓能下降5mmHg;降低10kg,血壓能下降10mmHg,且患有高血壓與沒有高血壓的未來健康狀況,完全不同。
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