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皮膚病能吃蘑菇嗎
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參與醫(yī)生
廣州市胸科醫(yī)院 程鋒剛 副主任醫(yī)師
蘑菇是很多人日常飲食中常見的食物,但對(duì)皮膚病患者而言,蘑菇是否可以放心食用,需要從蘑菇的營(yíng)養(yǎng)成分和對(duì)人體皮膚的影響兩個(gè)方面來進(jìn)行全面考慮。1、營(yíng)養(yǎng)成分:蘑菇是一種健康食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等,均為對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分;2、對(duì)人體皮膚影響:部分研究顯示,蘑菇中的植物固醇可以抑制5α-還原酶,有助于改善痤瘡皮膚,蘑菇提取物更為證實(shí)具有促進(jìn)傷口愈合的效果。但是也有研究表明,部分品種的蘑菇可能會(huì)引發(fā)皮膚過敏反應(yīng),如接觸性皮炎等,與其含有使人體過敏的食物單抗有關(guān)。因此,對(duì)于皮膚問題較多,特別是過敏體質(zhì)的人群需要謹(jǐn)慎食用。在食用前最好先進(jìn)行皮試或過敏原檢測(cè),避免引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。綜上所述,蘑菇對(duì)一般人群和部分皮膚病患者有益,但對(duì)皮膚過敏體質(zhì)者還需要謹(jǐn)慎,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇性食用或先行皮試最為安全。選擇合適的飲食搭配,也可以讓皮膚變得健康動(dòng)人。
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