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順產(chǎn)怎么用力
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 魏俊 副主任醫(yī)師

一般順產(chǎn)用力是指宮口開全后需要產(chǎn)婦配合宮縮,使用腹肌以及膈肌力量把孩子往下推的過程,在這個(gè)過程開始時(shí),會(huì)讓產(chǎn)婦在宮縮即將來時(shí),先深吸一口氣,配合宮縮屏氣,然后利用腹肌及宮縮力量把孩子往下推。在推的過程中,希望有一定持續(xù)時(shí)間,至少要達(dá)到10秒,而這個(gè)力量是持續(xù)性向下,不是間斷性,用完力后要換氣。
換氣的原因是在屏氣的過程中,孩子受到的血供減少,當(dāng)宮縮過去,使完勁后,需要再重新?lián)Q一口氣,目的是為了把養(yǎng)料輸送給孩子,減少胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫。所以當(dāng)產(chǎn)婦用勁用完后,要深吸一口氣,就像游泳要換一口氣,再持續(xù)往下使勁,持續(xù)時(shí)間大概又是10秒鐘,就是通過每一次用力,持續(xù)具有往下推的力量,推著孩子往外走。
在這個(gè)過程中,宮縮間歇期一定要注意休息、吸氧,通過自己呼吸把氧氣傳送給孩子,減少孩子缺氧的發(fā)生。

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