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順產為正確的選擇，雖然疼痛較嚴重，但分娩成功后恢復較快。想要更好恢復要注意以下兩點：1、睡眠：應保證休息，產婦在產后會非常的疲憊，無進食欲望。孩子較吵鬧時會影響恢復，使孩子貼著媽媽可避免其哭鬧。產婦大部分為年輕女性，睡眠較好，只要無特殊的刺激即可恢復；2、飲水：產婦可能存在排尿過于頻繁，要求應多飲水，盡可能多排尿，會更加有利于恢復。因為產婦會出汗，出汗后小便減少容易導致盆腔炎癥，陰道出血較多，尤其是進行過人流或者其它手術操作史的女性，甚至存在感染的可能。此時應注意避免感染的發(fā)生，同時大量飲水、大量排尿來幫助盡快恢復。