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綠色對眼睛好嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
綠色對眼睛存在較好的作用,看綠色的物體可以防止眼睛疲勞,使眼睛得到放松與休息,還可以減緩近視的發(fā)展。當(dāng)眼睛長時(shí)間受到強(qiáng)光、白光等光線刺激時(shí),則會(huì)出現(xiàn)不適感。若工作時(shí)間過長或近距離看書、電腦或手機(jī)的時(shí)間過長,易使近視加重。當(dāng)出現(xiàn)上述情況時(shí),應(yīng)向遠(yuǎn)處眺望,同時(shí)看綠色的物體,以起到減緩刺激的作用,使視網(wǎng)膜上的視細(xì)胞不再受到強(qiáng)烈刺激,也可使精神得到放松。在戶外應(yīng)增加遠(yuǎn)眺的時(shí)間,可以減緩近視的發(fā)展并減輕眼睛的不適感。因此,看綠色的物體可以使眼睛放松、舒適。
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