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容易感冒吃什么增強免疫力
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 張鴻 主任醫(yī)師
普通感冒是由病毒感染引起,病毒感染通常在免疫低下、勞累時發(fā)生。有的人會出現(xiàn)反復感冒,即出現(xiàn)反復呼吸道感染,這種情況需要應用免疫調(diào)節(jié)劑增強免疫。免疫調(diào)節(jié)劑包括細菌裂解物,還可以應用卡介苗多糖核酸,這是一個肌肉注射制劑,也可以提高免疫。此外,還有一些中成藥,如冬蟲夏草的膠囊也可以應用,但是應用中藥時需要咨詢中醫(yī)科的醫(yī)師,根據(jù)自身體質(zhì)的情況進行選擇。除藥物外,還需要加強體育鍛煉,可以進食高蛋白、高維生素的食物,通過食療增加免疫力。所以,容易感冒需要綜合治理,要進行體育鍛煉,避免不良的生活方式,同時可以應用免疫增強劑進行調(diào)節(jié)。
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