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半歲的寶寶出現(xiàn)便秘的情況，可以采取以下幾個(gè)措施來幫助寶寶緩解癥狀：1、多喝溫水：要給寶寶多喝溫的白開水，一方面能夠軟化大便，讓大便變得比較濕潤。另一方面也能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使得大便更容易排出來；2、腹部按摩：可以給寶寶做腹部按摩，建議以順時(shí)針的方向，輕輕對腹部進(jìn)行按壓，也能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助寶寶排便；3、添加富含纖維素的食物：一般半歲的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，可以適當(dāng)增加富含纖維素的菜泥或者果泥，能夠促進(jìn)寶寶腸蠕動(dòng)；4、應(yīng)用腸道益生菌：給寶寶應(yīng)用腸道的益生菌，能夠改變腸道菌群分布，同時(shí)也能夠增強(qiáng)消化功能、促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而能夠比較好的緩解寶寶便秘的情況。