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懷孕沒有不能吃的水果。孕期建議吃多種水果，不同的水果含有不同的維生素以及膳食纖維，所以孕期尤其是在早孕期，胃口不太好時，適當(dāng)多吃水果，不僅可以改善口感、增加食欲，同時還可以補(bǔ)充足夠的膳食纖維以及維生素等營養(yǎng)成分。尤其是維生素C，在孕期很需要，因為懷孕期間，尤其是妊娠的中晚期，由于孕婦出現(xiàn)稀釋性貧血，并且胎兒對鐵的利用會逐漸增加，建議適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，或如果已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，則要給予補(bǔ)鐵治療。而維生素C則是促進(jìn)鐵吸收的非常好的維生素，所以在孕期適當(dāng)多吃水果有好處。但對于體重比較大或有妊娠期糖尿病的孕婦，吃水果就要小心。因為水果中含有大量糖分，糖分過度攝入，會造成體重增加過快、胎兒生長過快或者引起巨大兒的可能性，還會造成血糖異常升高，血糖如果不能得到很好的控制，還會影響到胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致羊水過多或者胎盤功能異常的并發(fā)癥。