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慢跑治療甲狀腺結(jié)節(jié)嗎
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參與醫(yī)生
山西省人民醫(yī)院 張水龍 副主任醫(yī)師
慢跑不能治療甲狀腺結(jié)節(jié)。慢跑等多項體育運動只能增強身體體質(zhì),增強身體細胞活力,有助于避免各種病菌及病毒等侵害,減少機體出現(xiàn)各種疾病的風險,但對于已形成的甲狀腺結(jié)節(jié),慢跑并不能使結(jié)節(jié)減小或消失。若出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié),應(yīng)及早到專業(yè)醫(yī)院明確腫物良惡性,針對不同良惡性腫物及腫物不同情況決定手術(shù)治療或藥物治療等,避免讓慢跑等體育運動忽視自身健康,耽誤自身病情,患者還需注意以下幾點:
1、平時注意低碘飲食,對甲狀腺結(jié)節(jié)存在益處;
2、避免熬夜、過度勞累,需規(guī)律生活,以避免內(nèi)分泌紊亂;
3、應(yīng)保持大便通暢,減少各種腸道紊亂和菌群紊亂導致身免疫性疾病的產(chǎn)生。
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