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勞宮穴是手厥陰心包經(jīng)的穴位，位于掌心之中，第二掌骨和第三掌骨之間的凹陷處，一般微握拳時中指指尖下方就是勞宮穴。勞宮穴的作用具體如下：1、醒神安神：如果睡覺不好、失眠、頭疼、發(fā)悶、發(fā)脹、注意力不集中，可以選擇勞宮穴；2、治療心臟疾患：如心慌、心悸、胸悶、兩脅脹痛等，可以選擇勞宮穴；3、治療手部疾患：勞宮穴位于手部，手指關(guān)節(jié)的各種問題，如手指疼、麻，握拳不能，手指屈伸不利、晨僵，可以選擇勞宮穴。勞宮穴位于掌心，針刺時比較疼，要做好一定的心理準(zhǔn)備。