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宮寒肚子大想減掉贅肉，通常需要合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)、適度的飲食控制，以及良好有效的運(yùn)動，同時(shí)配合中醫(yī)的艾灸，以及中藥脾腎陽虛型的方劑治療。通過系統(tǒng)的治療達(dá)到溫陽驅(qū)寒、提高代謝的效果。所謂的宮寒，顧名思義是中醫(yī)理論認(rèn)為的子宮寒冷簡稱。通常指女性腎陽不足，胞宮失去溫煦而導(dǎo)致一系列的臨床癥狀。表現(xiàn)為小腹寒冷、畏寒、手足發(fā)涼、性欲減退、運(yùn)動降低、不愛運(yùn)動。再加上食物的淤積，使得脂肪堆積而出現(xiàn)肥胖。從中醫(yī)的辨證角度理論上講，臨床上宮寒的原因主要由于腎虛血瘀引起，同時(shí)有部分女性，因?yàn)殚L時(shí)間的腎虛而導(dǎo)致脾虛引起濕濁出現(xiàn)肥胖。因此對于這一類病人，首先要通過中醫(yī)的辨證施治治療宮寒性疾病。同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適度控制高糖、高碳水化合物的飲食，適當(dāng)運(yùn)動達(dá)到減肥減脂、減肚子塑身的目的。