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        男生肚子大怎么減下來(lái)

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉曉瑾 主治醫(yī)師
        男生肚子大是內(nèi)臟脂肪增多為主,而女性肚子大是以腹壁脂肪增多為主,所以男生肚子大單純想靠抽脂來(lái)解決不太現(xiàn)實(shí),男生肚子大先要控制飲食和增加運(yùn)動(dòng),降低體脂率,內(nèi)臟脂肪才會(huì)降低內(nèi)臟脂肪不能抽脂。如果男生光抽腹壁脂肪效果不好,而且會(huì)影響代謝,更可能會(huì)造成血脂不容易控制。有些男生腹壁較松弛,皮下脂肪、腹腔脂肪較厚,又不控制飲食,也不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可能還會(huì)有高血脂、脂肪肝,甚至引起胰腺炎。這時(shí)一方面要控制飲食,另一方面要運(yùn)動(dòng),必要時(shí)需要使用藥物降血脂,體脂率降下來(lái)后內(nèi)臟脂肪減少,肚子自然會(huì)縮小。如果是運(yùn)動(dòng)和控制飲食減肥以后局部還有脂肪堆積或者腹壁松弛,這時(shí)才能做抽脂手術(shù)。如果特別肥胖的男性,做減肥手術(shù)后出現(xiàn)腹壁松弛,可以做腹壁整形手術(shù),將松弛垂下來(lái)的皮膚、皮下脂肪去掉,然后將傷口縫上,跟女性腹壁整形手術(shù)的操作一樣。
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