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四肢無(wú)力、犯困沒(méi)精神的原因，具體有以下幾個(gè)方面：1、不良習(xí)慣：此種情況最常見(jiàn)的是由生活習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣欠佳引起。特別是見(jiàn)于青壯年的電解質(zhì)紊亂，經(jīng)常熬夜、疲勞，電視、電腦、手機(jī)看得多，晚上不想睡覺(jué)，喜歡吃油炸食品、辛辣食品、可樂(lè)、奶茶等，會(huì)造成電解質(zhì)紊亂。此時(shí)鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂較低，都會(huì)引起疲乏無(wú)力、使不上勁、沒(méi)有精神、睡眠不足、睡眠質(zhì)量欠佳的情況?？梢酝ㄟ^(guò)補(bǔ)充電解質(zhì)，改善睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣等處理改善癥狀；2、大腦處于特殊狀態(tài)：大腦在缺血、缺氧、低血糖的情況下，會(huì)出現(xiàn)此種癥狀，需要排除是否由腦梗死、腦出血、糖尿病引起，進(jìn)行血管檢查、頭顱核磁共振檢查來(lái)明確診斷。如果確實(shí)存在此方面的疾病，需要調(diào)整糖尿病的治療方案，給予改善血流的藥物，進(jìn)行相應(yīng)的治療；3、抑郁癥：抑郁癥可以表現(xiàn)為沒(méi)有意識(shí)、情緒低落，也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、想睡覺(jué)、使不上勁的表現(xiàn)。如果是由抑郁癥導(dǎo)致，需要給予針對(duì)抑郁癥的治療；4、神經(jīng)、肌肉疾病：某些肌肉病變、神經(jīng)肌肉接頭處病變、周圍神經(jīng)病變、脊髓病變，也會(huì)產(chǎn)生四肢無(wú)力、使不上勁的癥狀。需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查，包括肌酶、肌電圖等檢查，明確診斷，進(jìn)行治療。