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        摔傷肌肉疼痛怎么緩解

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 余正紅 副主任醫(yī)師
        摔傷肌肉疼痛,首先一定要制動,其次可以根據(jù)情況相應(yīng)應(yīng)用藥物治療,具體處理如下:1、摔傷造成肌肉疼痛,可能只是外傷,造成肌肉的牽拉、撕裂傷,肌肉實質(zhì)性有損傷,一般需要制動、休息,可以得到緩解;2、急性期即損傷前48h之內(nèi),盡量應(yīng)用冷敷以及加壓包扎,減少局部肌肉組織的水腫和出血,有利于促進恢復(fù);3、一般在48h內(nèi)不建議運用加熱類治療,如火灸、熱水泡,還有外用活血化瘀等促進血液循環(huán)的藥物。因為這時促進血液循環(huán),可能會加重組織水腫,使局部淤血更加嚴(yán)重,這種治療可能是錯誤的。
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